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“text”: “装着した日から効果が期待できるマウスピース治療やCPAP療法が即効性に優れています。切るレーザー治療（LAUP）も術後すぐ効果が出ますが、ダウンタイムがあります。”
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“text”: “レーザー治療の効果持続期間は一般的に1〜2年です。生活習慣や体重変化などにより変動があり、必要に応じて再治療も可能です。”
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“text”: “睡眠時無呼吸症候群と診断された場合、CPAP療法やLAUPなどは保険適用となります。切らないレーザー治療（ナイトレーズ、パルスサーミアなど）は自由診療です。”
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“name”: “治療後、すぐに日常生活に戻れますか？”,
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“text”: “切らないレーザー治療はほぼダウンタイムがなく、2時間ほどで飲食可能です。LAUPは1〜2週間のダウンタイムがあります。マウスピースやCPAPは慣れるまで数日〜1週間程度かかります。”
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“name”: “生活習慣の改善だけでいびきは治りますか？”,
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“text”: “軽度であれば体重管理・禁酒・禁煙・寝姿勢の改善などで治ることもありますが、効果が出るまで数週間〜数ヶ月必要です。中等度以上や無呼吸が疑われる場合は医療機関での治療が必要です。”
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“name”: “関連記事”,
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“url”: “https://college-clinic.com/column/500/”,
“name”: “いびき治療の種類を徹底比較…レーザー・CPAP・マウスピースの違い”
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“name”: “いびき治療で保険適用される条件とは…費用と必要な検査を詳しく解説”
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